Miért fáj a feje, ha sokáig alszik?
A tény az, hogy a hosszú alvás a vérerek, beleértve az agyba vezető erek hosszú „összeszorulását” jelenti. A hosszú alvás ezen kellemetlen hatását az is…
Hét ideális termék az immunrendszerünk számára
Holland sajt. Vezető a triptofán tartalmában - egy olyan anyagé, amely a szervezetben részt vesz a szerotonin szintézisében, ami jó hangulatot biztosít. Hal. Először is,…
A bergamott tea segít a fogyásban
Az ital normalizálja az anyagcserét és a vércukorszintet, valamint képes blokkolni a zsír felhalmozódását a szervezetben. A tudósok a bergamott tea tulajdonságait azzal magyarázzák, hogy…